“雙減”在行動(dòng):建德新安江第二小學(xué)近視防控有妙招

建德市新安江第二小學(xué)是浙江省近視防控特色學(xué)校。“雙減”政策給學(xué)校近視防控帶來(lái)了更多指導(dǎo)，學(xué)校積極貫徹“雙減”政策和“五項(xiàng)管理”的落實(shí)。讓我們一起來(lái)看看“雙減”背景下他們是怎么做的吧！

為促進(jìn)近視防控，學(xué)校打造“東曉明眸”亮眼工程，以完善“防近”制度，加強(qiáng)宣傳教育，建立視力監(jiān)測(cè)檔案，改善硬件設(shè)施等多項(xiàng)舉措，充分調(diào)動(dòng)教師、家長(zhǎng)等各方面力量，將近視防控工作落實(shí)落細(xì)落好。

“硬件明眸”酷教室。新學(xué)期，學(xué)校選擇更接近自然光的護(hù)眼燈，讓光線明亮柔和，對(duì)燈光的位置和方向做了精確的調(diào)整，不產(chǎn)生反光；配置了可升降的課桌椅，根據(jù)學(xué)生身高自主調(diào)整課桌椅高度；教室布置上進(jìn)行白色調(diào)和綠色調(diào)的和諧搭配，為學(xué)生的視力保駕護(hù)航。

“達(dá)健明眸”健康課。學(xué)生減負(fù)更要減輕“用眼負(fù)擔(dān)”。學(xué)校結(jié)合傳統(tǒng)特色，利用碎片化場(chǎng)地開(kāi)展跑操、足球、跳繩、仰臥起坐、立位體前屈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，形成“小場(chǎng)地、大體育”的大課間活動(dòng)格局；以課后服務(wù)為依托，開(kāi)設(shè)舞蹈、書(shū)畫(huà)、足球、跑步、跆拳道等20多門(mén)拓展課程，創(chuàng)建“1+X”多元課程。充分保證學(xué)生有效活動(dòng)時(shí)間，實(shí)現(xiàn)學(xué)生藝美素養(yǎng)與身體素質(zhì)雙增。

“飲食明眸”護(hù)眼餐。合理膳食是近視防控的關(guān)鍵。學(xué)校食堂安排食譜時(shí)利用食材營(yíng)養(yǎng)成分合理搭配菜肴，每周推出了“飲食明眸”護(hù)眼餐，助力近視防控。

學(xué)校根據(jù)“五項(xiàng)管理”要求，對(duì)家長(zhǎng)做愛(ài)眼護(hù)眼科學(xué)指導(dǎo)和提醒。保證小學(xué)生每天10小時(shí)以上睡眠；控制使用電子產(chǎn)品時(shí)間；少攝入甜食多吃含膠原蛋白的葉黃素的食物。讓家長(zhǎng)和學(xué)生明白良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣對(duì)眼睛健康的重要性。

作者：記者 余瓊雅 通訊員 鄭錦杰 編輯：徐文杰

下面請(qǐng)大家看個(gè)視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？

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